Kreativ sein kann Jeder!

Gedanken die mich be-WEG-en

(17.02.2015)
Wenn Du Liebe und Verständnis fühlst und weiter an Dein Umfeld weiter gibst, werden sie hundertfach zu Dir zurückkehren. Wenn du Kritik und Negativität ausströmst, werden sie auch hundertfach zurückkehren. Das was tief in Dir ist, spiegelt sich in deinem äußeren Leben wider. Du kannst deine Unzufriedenheit, deine Abneigung oder dein Trübsal nicht verstecken, denn früher oder später werden sie dich einholen. Der beste und schnellste Weg dazu ist, deine Einstellung zu ändern. Ersetze die negativen Gedanken durch reine Liebe, Harmonie und Verstehen. Du musst nicht in deinem Unglück, Verzweiflung und Selbstmitleid schwelgen und deine Zeit vergeuden. Wenn du etwas an der Situation ändern willst, dann fange jetzt damit an. Veränderung kann in einem Augenblick eintreten. Manche bezeichnen das auch als Affirmation. Auf den ersten Blick betrachtet, bedeutet es meine Sätze positiv zu formulieren und "Ja" zu seinen Zielen im Leben sagen. Die Sätze bewirken sehr viel. Sie lösen die Zweifel, die uns vom Glück abschneiden, in ein bewusstes und lebensbejahendes Gefühl. So verändert sich das ganze Leben. Und die Gedanken, die ich immer wieder denke, spreche und realistisch daran glaube, werden sich in mein Unterbewusstsein und in meine gesamte Grundeinstellung wandern. Meine Glaubenssätze werden meine Überzeugung. Meine Energie konzentriert sich auf mein Ziel und ist damit mein eigener Schlüssel zum Glück, zu meiner Freude. 

Ein positiver Umgang mit den eigenen Gefühlen wirkt sich stärkend auf mein gesamtes Bewusstsein und mein Tun aus. Nimm zum Beispiel das Gefühl Wut, welches sich nicht sehr konstruktiv und eher total unentspannt im Körper ausbreitet. Versuche doch mal die Wurzeln der Wut auf die Spur zu kommen. Denn ganz am Anfang der Wut wirst Du immer die Angst finden. Die Angst nicht genug zu bekommen, zum Beispiel Zuneigung oder Aufmerksamkeit. Die Angst nicht genug wert zu sein, um einfach geliebt zu werden. Oder auch die Angst etwas zu verlieren, wovon man Glücklichsein im Außen abhängig mache. Alle negativen Gefühle haben ihren Ursprung in der Angst. Wenn ich bis an diesen Ursprung komme, kann ich ganz neu reagieren. Ich reinige meinen Gefühlskörper und lasse statt eingefahrener Verhaltensmuster ganz neue Aktionen oder Reaktionen zu. Und sollte sich die Wut einmal ihren Weg in die äußere Welt bahnen, so versuche ihr ein konstruktiven Ausdruck zu geben: gehe spazieren, renne über die Wiese, gehe schwimmen in Salzwasser usw. Denn hinter der Wut steckt eine Menge Energie und es gibt viele Möglichkeiten sie "raus" zu lassen. Unterdrücke sie auf keinen Fall, schlucke sie nicht einfach runter, du brennst innerlich und äußerlich nur aus. Lass es raus, gehe in den Wald laut schreien, nimm einen Sandsack und haue ihm eins auf "die Nuss". Deinen gefühlvollen Körper kannst du durch Atemübungen, positives Denken und Energiearbeit stärken. 

(16.02.2015)
Und warum es nicht reicht, deine Stärken und Gaben zu kennen. Es ist befreihend für mich kreativ mit Acrylfarben zu malen. Meine Emotionen, Gedanken können fließen und werden transformiert in den Bildern, die ich als Seelenbilder bezeichne. Ich liebe sowohl die Details in Comics zu zeichnen, aber auch die freien Gestaltungen, die innerhalb weniger Momente auf die Leinwand kommen. Ich fühle mich eins mit dem eigenen SEIN und meiner SEELE. Es gibt nichts schöneres, als meine Passion zu meiner Berufung zu machen. Es erfüllt mich mit Zufriedenheit, Erfüllung und Freude andere Menschen in das Gefühl der Kreativität zu bringen. Ich stehe dazu, jeder Mensch hat die Möglichkeiten sein "Werk des Lebens" zu schaffen, zu meistern. Manchmal braucht es einen guten Lehrer, der Dich begleitet auf deinem WEG, dir all die Möglichkeiten der Farben, der Elemente, der Materialien an "die Hand gibt". In den Fluß des Lebens kommst du durch Achtsamkeit, Meditation, Fühlen, Riechen, Schmecken und Hören. Verbinde Dich mit der Natur, werde Eins mit der Wiese, dem Baum, das Wasser. Erkenne die Strukturen, die nicht nur an den Oberflächen ersichtlich sind. Die Konstrukte, die Illusionen und Verzauberungen des Lebens erscheinen so klar und rein. Genieße die Sonnenstrahlen auf Deiner Haut, schaue Dir den Vollmond in seiner ganzen Pracht an, spüre die Erdverbindung wenn du das Ohr an einen Baum legst. Und es ist für mich selbst in Ordnung, nicht jeden Tag und jede Stunde meinen Begabungen, Talenten und Fähigkeiten nach zugehen. Manchmal braucht die Seele eine Pause. Und dann kann ich sprudeln und sprühen vor Energie. Die Inspiration und die Idee wächst erst im Herzen, dann gestaltet sie eine Form. Und meist kommt es sowieso alles anders (auf der Leinwand), als man denkt.
Ich gehe meinen Weg...